Giỏ hàng

MẸO CHỮA KHI TRẺ HAY QUẤY KHÓC VỀ ĐÊM

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường quấy khóc về đêm với nhiều nguyên nhân khác nhau có thể bắt nguồn từ việc bé cảm thấy đau đớn, khó chịu hoặc không thoải mái trong người,… Khi trẻ quấy khóc, mẹ đừng vội vàng nổi cáu và phạt con mà cần phải bình tĩnh tìm hiểu lý do để nắm được cách giải quyết hiệu quả nhất.

NỘI DUNG CHÍNH

  1. Nguyên nhân khiến trẻ hay quấy khóc về đêm
  2. Những mẹo hay chữa trị trẻ khóc đêm
  3. Hậu quả trẻ hay khóc đêm

1. Nguyên nhân khiến trẻ hay quấy khóc về đêm

Những nguyên nhân khiến trẻ hay khóc đêm 

Bé bị căng thẳng thần kinh : Đối với trẻ nhỏ, hệ thần kinh của bé rất non nớt , rất dễ bị căng thẳng bới các yếu tố bất lợi của môi trường xung quanh. Khi bé bị căng thẳng thần kinh, biểu hiện đầu tiên mà cha mẹ thường gặp nhất là trẻ quấy khóc dai dẳng.

Trẻ sơ sinh học hỏi từ việc tiếp nhận các kích thích từ thế giới xung quanh. Tuy nhiên đôi khi bé gặp khó khăn trong việc tiếp nhận tất cả những kích thích ấy – từ ánh sáng, tiếng ồn, đến việc được người này người khác ẵm bồng. Lúc này, khóc chính là cách để bé nhắn nhủ rằng: “Như vậy là đủ rồi”.

Bé bị rối loạn tiêu hóa: Các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, đau quặn bụng có thể khiến bé khóc rất nhiều, đặc biệt vào ban đêm và không có cách nào để dỗ dành được. Nếu bé thường xuyên cáu kỉnh và khóc ngay sau khi được cho ăn, có thể bé đang khó chịu đường tiêu hóa

Đối với trường hợp này, mẹ cần lưu ý không nên cho con ăn quá no và nếu tình trạng này kéo dài, mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé.

Bé không khỏe trong người: Đây là một trong những nguyên nhân khá phổ biến khiến trẻ quấy khóc về đêm mà mẹ ít chú ý tới. Mẹ nên kiểm tra thân nhiệt của bé xem có bị sốt không, bé có khặc khừ mắc đờm trong đường thở không và lắng nghe tiếng khóc của con để nhận biết xem con có đang mắc bệnh gì hay không, chẳng hạn như đau bụng, đau đầu, côn trùng cắn,…

Con đói: Nếu quá đói, trẻ cũng có thể khóc để thông báo cho cha mẹ biết. Tuy nhiên khi cho con ăn, mẹ nên nhớ rằng trẻ sẽ nín khóc từ từ khi dần no mà không ngưng khóc ngay lập tức như nhiều cha mẹ vẫn tưởng. Ngoài ra, nếu bé từ chối bú mẹ khi khóc, các mẹ nên nghĩ tới một nguyên nhân khác.

Quần áo, tã lót bị ướt bẩn hoặc ngứa ngáy: Mẹ đừng nghĩ rằng bé còn nhỏ thì không cảm nhận được việc tã lót đã bị bẩn hay có vật gì làm bé ngứa ngáy. Bé thích sự khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát nên mẹ đừng quên thay tã lót cho bé nếu bị bẩn nhé.

Không khí trong phòng quá lạnh hoặc quá nóng: Không chỉ riêng người lớn mà trẻ nhỏ cũng nhận biết được nhiệt độ có đang nóng quá hay lạnh quá không? Khi cảm thấy lạnh hoặc nóng bức, trẻ sẽ cau có và khóc lên để mẹ chú ý xem nên thay tã, cởi bớt đồ hay mặc thêm quần áo.

Trẻ bị giật mình: Đôi khi chỉ cần nghe một tiếng động lạ bất ngờ hay cử động đột ngột, bé cũng có thể thức dậy và quấy khóc. Lúc này, mẹ nên ôm bé dỗ dành và ru bé ngủ trở lại.

2. Những mẹo hay chữa trị trẻ khóc đêm

Tạo chuyển động đều: Tử cung là không gian di chuyển liên tục và bé thường có xu hướng phản ứng lại bằng cách thực hiện những chuyển động như nhảy múa, lắc lư từ bên này sang bên kia. Tạo ra các chuyển động đều có thể mang lại cho bé một cảm giác như được quay trở lại tử cung của mẹ khiến bé bị phân tâm và quên khóc.

Âu yếm tiếp xúc da của mẹ với da của bé: Việc tiếp xúc với làn da ấm áp được chứng minh là có thể làm dịu trẻ, nó giúp ổn định nhiệt độ cho cơ thể, hormone gây căng thẳng, kích thích giải phóng oxytocin – hormone tình yêu và tăng liên kết giữa mẹ và bé.

Tạo ra âm thanh quen thuộc: Thời kỳ bé sơ sinh trong bụng mẹ được ghi dấu bằng những âm thanh nhẹ nhàng. Âm thanh tương tự như những đứa trẻ nghe thấy trong bụng mẹ có thể làm cho bé thư giãn trong khi làm chậm tần số sóng não khiến bé nhanh buồn ngủ.

Bế bé đi lại: Bé khi còn ở trong bụng mẹ đã quen với việc đi lại di chuyển nhiều. Bế bé đi lại có thể giúp con ngủ ngay, nếu không mẹ có thể dùng võng, đưa nôi để ru ngủ.

Cho bé sử dụng ti giả: Trẻ sơ sinh sinh ra có bản năng bú mút, do đó một núm vú giả sẽ vô cùng hiệu quả để cho bé nín khóc.

Massage cho trẻ: Trẻ sơ sinh thích sự tiếp xúc với da, nếu trẻ được massage thường xuyên sẽ ít quấy khóc và ngủ ngon hơn. Để làm được thì mẹ hãy cởi quần áo cho con, xoa nắn tay, chân, lưng, ngực, và mặt của bé. Nếu con đau bụng, mẹ cũng có thể dùng xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ.

Dỗ dành bằng lời nói: Hãy nói trực tiếp vào tai của trẻ, trẻ đang quấy khóc lúc đêm sẽ dịu xuống khi tập trung lắng nghe những tiếng nói của bạn. Bạn có thể nói hoặc kể chuyện với trẻ bằng giọng nhỏ nhẹ. Bạn hãy nói đủ to để trẻ đang gào khóc vẫn nghe thấy được tiếng của bạn.

Mẹo hay chữa trị trẻ mất ngủ về đêm 

Vỗ nhẹ vào lưng trẻ: Bé khi khóc sẽ hít vào nhiều không khí hơn làm trẻ giống như bị đầy hơi khó chịu và còn khóc. Mẹ hãy vỗ nhẹ vào lưng để con ợ hơi lên. Tư thế tốt nhất là ẵm đứng bé, để đầu dựa vào vai mẹ và vỗ nhẹ nhàng.

Cho bé uống nước gừng tươi: Mẹ lấy khoảng 5g gừng tươi cùng với 15g gừng đỏ sau đó rửa sạch, gọt vỏ và thái chỉ rồi cho vào cốc sứ. Đổ một ít nước sôi vào hãm khoảng 5 phút và bỏ đường đỏ vào khuấy đều, cho bé uống trong ngày và trước khi bé đi ngủ..

3. Hậu quả trẻ hay khóc đêm

Ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ

- Hormone tăng trưởng bị suy giảm khiến con chậm lớn, chậm tăng cân, còi xương suy dinh dưỡng.

- Có thể dẫn tới những hành vi bất thường ở trẻ sau này như: rối loạn tăng động thiếu tập trung, hay cáu kỉnh, khó tập trung, lo âu,…

- Trường hợp trẻ quấy khóc đêm không dứt, khóc khàn tiếng hoặc kèm theo những triệu chứng như: co giật khi ngủ, hoảng sợ... là những dấu hiệu cảnh báo trẻ đang gặp phải một vấn đề nghiêm trọng, mẹ cần lưu ý xem xét đưa trẻ đến gặp bác sĩ.

- Tăng nguy cơ đột tử: nếu trẻ khóc liên tục thì dễ dẫn đến việc bị ức chế hô hấp, ngừng thở và nguy cơ đột tử cao.

- Khả năng nhận thức suy giảm: Khóc đêm nhiều và thường xuyên dễ dẫn đến tình trạng trí não yếu ớt, khả năng học hỏi và xử lý các tình huống trở nên chậm chạp.

Ảnh hưởng đến mẹ và những người chăm sóc

- Trẻ hay quấy khóc sẽ khiến cho cha mẹ mệt mỏi, hay cáu gắt, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của gia đình. Thậm chí có thể gây nguy cơ bị trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.

- Mất sữa do mẹ bị stress và phải thức đêm chăm con nên sức khỏe của mẹ không được đảm bảo

 

Facebook Youtube